在工作生活上各种文件数据、资料越来越重要的今天，数据泄露（譬如电脑失窃、黑客攻击等）不仅仅是隐私上的问题，很多时候还会造成财产和其他不可预估的损失。

因此我们除了要经常「备份文件」防止丢失之外，我们还应该对敏感、以及特别重要的文件进行「加密」以防随意被别人随意偷走查看或者拷贝。然而利用 WinRAR、7-Zip 等压缩工具来加密码使用并不方便，而 Windows 系统的 BitLocker 加密功能需要购买专业版或企业版。对此，我们更推荐使用专业且开源的 VeraCrypt 硬盘数据加密软件……

苹果刚推出了 iPhone SE / iPad Pro，比较有意思的是它们搭载的 iOS 9.3 系统上新增了「Night Shift」“夜间模式” 的功能，开启后屏幕会变黄，能非常有效减少屏幕蓝光对人眼的伤害，并有助于睡眠。

夜间模式主要通过调节屏幕的色温以及柔和亮度，过滤屏幕蓝光，让人眼不受到过多的刺激，让大脑放松更易于入眠。这是有很多科学研究依据的，连苹果都愿意在 iPhone 上加入这样的健康功能，足以证明其并不只是噱头。我们曾介绍过电脑上的 f.lux 护眼软件也是这个原理。而在 Android 系统上，我们也能通过「薄暮微光 Twilight」或「Night Owl」这些 APP 免费给安卓手机加上夜间模式……

在这篇文章开始之前，仔细想想，今天各位对着电脑屏幕一共几个小时了？说实话，随着电脑手机的普及，你是否发觉自己越来越离不开电脑了？它们在带给你便利的时候，是否也带来了一些负面影响甚至是伤害呢？

在生理层面上，最容易受伤的首先就是我们的眼睛。尤其在夜间对着刺眼的屏幕，长久下来必会为眼睛健康埋下隐患，特别是电脑屏幕的蓝光更会对睡眠产生消极的影响，连苹果也都在 iPhone / iPad 上增加了夜间模式来过滤「蓝光」从而保护用户的眼睛。在这样的大前提下，我们为大家带来今天主角 —— f.lux 眼睛防疲劳保护软件 / 过滤屏幕蓝光软件……

随着 Win 8、Windows 10 等操作系统对安全性的重视程度越来越高，如果用户比较有安全防范意识，不随意运行来路不明的程序，电脑中毒的几率已经不再像当年那么高了。

不过话虽如此，但对于喜欢“裸奔” (不安装任何防毒杀毒软件) 的人来说，始终隐患还是存在的，如果你的电脑会用于网购、网银或存有重要的资料，那建议你至少定期使用绿色的杀毒软件扫描一下。今天推荐的 卡巴斯基病毒清除工具 (Kaspersky Virus Removal Tool) 就是值得你收藏备用的杀软小工具……

一些较为流氓的软件，在运行后往往伴随启动多个后台进程占用着系统资源。然而，很多时候这些进程都是无关紧要甚至有泄露隐私可能的，如检查升级、后台偷偷扫描/上传用户数据等等。

虽然使用 Windows 自带任务管理器可以将无用占资源的进程结束掉，可一旦软件退出重新运行或系统重启，被关闭的进程又会出现了。作为懒人，每次都要手动结束进程实在太不科学了，Security Process Explorer 中文版 (增强任务进程管理器) 这款利器则能帮助我们永久禁用屏蔽掉指定的进程……

大概在 06 年时流氓恶意软件盛行，「影子系统」类的软件特别火。后来因为 Win7、Win8 等系统的出现，当时绝大部分此类影子软件不能支持新版系统而渐渐退出了大众视线。

最近看到影子系统类软件的元老 PowerShadow 竟然更新了！新版本的 PowerShadow 影子系统中文版不仅完全免费，而且还支持最新的 Windows 10、Win 8、Win 7、XP 等所有主流操作系统，支持32位和64位，拥有全新的界面，以及新增了“单一影子模式”等功能，软件实用性大增……

USB 接口真的非常方便，U盘、移动硬盘等都能即插即用。但方便背后往往也会带来一些不便，因为在某些场合，如公司电脑、影楼等，你并不希望别人随意插个U盘就能拷贝东西，或者带来病毒木马的风险。

那么是否可以简单地禁用电脑的 USB 端口呢？RaTool (Removable Access Tool) 是一款免费实用的小工具，可以帮助你快速屏蔽禁用USB接口，禁止各种USB存储设备，如U盘、移动硬盘、读卡器、USB光驱、磁盘等。你可以设置为禁止读写或者是只读模式，这样就能更好地保护电脑资料的安全了……

很多时候我们都希望能防止小朋友(熊孩子)打开电脑上的某些软件或玩游戏，虽然网上有很多方法，也可以利用如 File Lock Pro 等强大的加密工具给 exe 文件加上密码，不过今天推荐的一款简单免费的小工具。

Simple Run Blocker 是一款绿色简单小巧免费的软件禁用/屏蔽工具，你只需将希望屏蔽的软件快捷方式或exe文件拖放到它的列表里面，它便会自动限制这些软件，使它们不能启动。另外，Simple Run Blocker 还附带了临时隐藏/禁用硬盘磁盘分区的功能，可以有助你藏好重要的资料，防止熊孩子搞破坏……

VirusTotal 是一个知名免费的在线病毒木马及恶意软件的分析服务，在被 Google 收购之后，它已成为了谷歌 Android 内置扫毒以及 Chrome 浏览器内建安全功能的一部分。

现在谷歌利用该技术推出了针对 Windows 以及 Mac 系统的免费查毒软件 —— VirusTotal Uploader，该软件完全免费，可以帮助电脑用户更加方便地检查病毒。如果你不喜欢安装常驻后台的杀毒软件，而又经常在网络上下载文件，或者接收别人传来的文档等，那么可以利用 VirusTotal Uploader 来扫描一下确保安全无害……

话说一旦在一些没节操的网站交出了自己的 Email 邮箱地址的话，日后很可能就会因此收到大量的垃圾邮件。而偏偏很多网站都必须注册并验证邮箱才能使用，有时会很苦恼。

其实，利用好匿名的「一次性临时邮箱」服务就可以解决很多问题！基本上这些都是免费且不用注册的，它们会给你生成一个临时的Email地址，你可以使用这个邮箱地址去尝试注册各种乱七八糟的网站，也可以快速建立多个邮箱账号去刷票抢券做坏事。总之用完就丢，没有任何后顾之忧，也不必担心隐私泄漏……